拉拉山位於桃園市復興區與新北市烏來區交界,海拔約1500公尺,擁有全台最大面積的紅檜森林。這裡四季分明:春賞櫻花、夏季避暑嚐水蜜桃、秋季賞楓、冬季觀雲海。氣溫比平地低約10度,是北部最佳的避暑勝地。想要完整體驗拉拉山之美,建議安排兩天一夜行程,體驗神木群步道、品嚐水蜜桃、住宿森林小屋。
拉拉山交通攻略
想要前往拉拉山,主要有自行開車與搭乘大眾運輸兩種方式。自行開車從台北出發,沿著台7線北橫公路往復興區方向,約2小時車程即可抵達。搭乘大眾運輸則可從台北轉運站搭乘往拉拉山的客運,車程約3小時。山路蜿蜒,建議選擇早上出發,避免夜間行車。

自行開車路線建議
從台北市區出發:國道3號→大溪交流道→台7線→復興→拉拉山。行車時請注意山區路況,部分路段較為狹窄,遇到大型車輛要特別小心。建議加滿油箱再上山,山上加油站少。冬季時偶有結霜,更需謹慎駕駛。
拉拉山最佳遊玩季節

拉拉山四季皆有其獨特魅力,選擇適合的季節前往格外重要。春季3-4月櫻花盛開,恩愛農場的富士櫻與千島櫻爭奇鬥艷。夏季6-8月是品嚐水蜜桃的最佳時節,同時能享受涼爽宜人的避暑氣候。秋季10-11月楓葉轉紅,整座山頭染上火紅色彩。冬季12-2月雲海繚繞,偶爾還能遇見難得一見的山區飄雪。
季節 | 特色景點 | 建議穿著 |
---|---|---|
春季(3-5月) | 恩愛農場櫻花、神木群步道 | 薄外套、長袖 |
夏季(6-8月) | 水蜜桃園、森林浴步道 | 輕便服裝、防曬 |
秋季(9-11月) | 楓葉步道、觀景台 | 保暖外套 |
冬季(12-2月) | 雲海、森林遊樂區 | 厚外套、保暖衣物 |
拉拉山必訪景點
拉拉山最著名的景點莫過於神木群步道,這裡有數百棵樹齡超過千年的紅檜巨木。步道全長約1.5公里,適合親子同遊。沿途設有解說牌,介紹各種珍貴樹種。建議預留2-3小時慢慢欣賞,記得攜帶相機捕捉巨木的壯觀景致。

神木群步道導覽
神木群步道分為環狀步道與主線步道,地面鋪設完善的棧道,即使下雨也不會太滑。步道起點設有詳細的導覽圖,標示出各個神木的位置與特色。其中最著名的是編號A28的巨木,樹齡超過2500年,樹圍達12公尺,堪稱台灣最大的紅檜神木之一。
拉拉山住宿推薦
在拉拉山住宿能享受清新的山林氣息與絕美星空。這裡的住宿選擇主要分為森林木屋與民宿兩種。建議提前2-3週預訂,特別是假日期間。入住時間多為下午3點後,退房時間為上午11點前。記得攜帶個人盥洗用品,山上商店選擇有限。

森林木屋住宿體驗
森林木屋多採用原木建造,與大自然完美融合。房間通常配備暖氣設備、熱水器,部分還提供觀星平台。入住時記得詢問房東接駁服務,部分木屋位置較為偏遠。晚上可以在陽台泡茶賞星,享受寧靜的山居時光。
拉拉山美食特產
拉拉山最負盛名的特產就是水蜜桃,每年6-9月產季,果肉細緻多汁、香甜可口。除了水蜜桃,這裡還有高山茶、甜柿、野菜等特產。建議到當地果園採購,價格實惠且新鮮。記得詢問果農運送服務,避免水果運送過程受損。
水蜜桃品嚐指南
選購水蜜桃時,可以觀察果實外表,成熟的水蜜桃呈現紅粉色、果皮細緻無傷。輕壓果實,稍微有彈性且帶有淡淡香氣的最佳。產季期間建議提前預訂,部分果園提供宅配服務。品嚐時可以將水蜜桃冰鎮後食用,風味更佳。

拉拉山行程規劃
規劃拉拉山行程時,建議安排兩天一夜較為從容。第一天可以先遊覽神木群步道、參觀水蜜桃果園,傍晚入住森林木屋。第二天早起觀賞日出、漫步森林步道,接著前往恩愛農場賞花或採購特產。單日遊建議早上7點前出發,才能充分遊覽各個景點。
兩天一夜行程建議
第一天:台北出發→拉拉山服務區休息→神木群步道→水蜜桃果園→森林木屋入住→觀星。第二天:觀日出→森林步道→恩愛農場→採購特產→返程。行程可依季節調整,建議先確認天氣預報,雨天時部分步道可能封閉。
拉拉山怎麼去最方便?自行開車是最方便的選擇,從台北出發沿台7線約2小時可達。也可搭乘國光客運,從台北轉運站直達拉拉山。
拉拉山神木群步道要走多久?神木群步道全長1.5公里,一般遊客走完約需2-3小時,建議穿著好走的鞋子,攜帶飲用水。
拉拉山水蜜桃什麼時候有?拉拉山水蜜桃產季在6-9月,盛產期在7-8月,建議提前詢問果農預訂,避免向隅。